Κυριακή 4 Αυγούστου 2013

Η πρωτάρα και ο «πέφτουλας»


Είμαι 26 χρόνων και μέχρι τώρα δεν έχω κάνει σχέση. Πάντα ήμουν πολύ αφοσιωμένη στις σπουδές μου, στη συνέχεια στη δουλειά μου, και έλεγα ότι όταν είναι η σωστή στιγμή θα έρθει ο κατάλληλος άνθρωπος. Πριν από ενάμιση χρόνο στη δουλειά μου γνώρισα τον Χ, 32 ετών. Ζει μόνιμα στην επαρχία και έρχεται στην Αθήνα σε τακτά διαστήματα για επαγγελματικούς λόγους. Από τη στιγμή που τον είδα ένιωσα έντονα συναισθήματα, πρωτόγνωρα για μένα. Ήταν κάθε φορά ευγενικός, τυπικός και σοβαρός και με μια γλυκύτητα στο πρόσωπο που με είλκυαν σαν μαγνήτης.

Από εδώ και κάτω αρχίζουν τα αρνητικά… Από κουβέντες και περιστατικά που είχα ακούσει στο γραφείο, ο Χ ήταν -συγγνώμη για τη έκφραση- πέφτουλας, μιας και την είχε πέσει στην ψύχρα σε τρεις κοπέλες που δουλεύουν στο γραφείο ενώ είχε και σχέση! Παρά το γεγονός ότι είχα στενοχωρηθεί, συνέχισε να μου αρέσει.

Πριν από περίπου 8 μήνες συναντηθήκαμε εκτός Αθήνας σε επαγγελματικό ταξίδι που έκανα μαζί με άλλους 2 συναδέλφους. Κάποια στιγμή είχαμε βγει όλοι μαζί για καφέ. Ο ένας εκ των δύο συναδέλφων μου έχει πιο φιλικές σχέσεις με τον Χ και έκανα το λάθος να τον βάλω να του πει ότι μου αρέσει. Αυτός το έκανε και μετά από λίγο έρχεται ο Χ και μου την έπεσε. Μου είπε ότι του αρέσω. Εγώ του είπα ότι μου αρέσει κι εμένα αλλά το πρόβλημα είναι ότι έχει κοπέλα (και το εννοούσα). Τότε μου απάντησε ότι μπορούμε να κάνουμε σεξ και δεν θα το μάθει και κανείς!!! Πληγώθηκα τόσο πολύ! Του είπα ότι δεν πρόκειται να γίνει τίποτα τέτοιο γιατί δεν είμαι αυτός ο τύπος γυναίκας και σηκώθηκα να φύγω, αφού πριν προσπάθησε 2 φορές να με φιλήσει ανεπιτυχώς (τον απώθησα εγώ).

Από τότε δεν έχει βγει στιγμή από το μυαλό μου. Κλαίω πολύ συχνά στο σπίτι μόνη μου για ώρες και στη δουλειά η απόδοσή μου έχει πέσει. Την πρώτη φορά που συναντηθήκαμε στο γραφείο μετά το περιστατικό αυτό, με κοίταζε έντονα και έψαχνε αφορμή να με πλησιάσει και να μου μιλήσει. Εγώ είμαι πολύ τυπική και συνέχεια τον αποφεύγω. Βέβαια ταυτόχρονα συνεχίζει να παίζει το μάτι του και με τις άλλες κοπέλες στο γραφείο αλλά τον είχα πιάσει πολλές φορές να με κοιτάει επίμονα την ώρα που δεν τον κοιτούσα. Ξέρω ότι έχω κάνει λάθος και κυρίως που εξέθεσα τα συναισθήματά μου, εκτέθηκα και στο συνάδελφο από τη δουλειά και είμαι σίγουρη ότι έχει σχολιαστεί όλο αυτό στο γραφείο, ξέρω ότι ο Χ ήθελε να περάσει την ώρα του και στην πρώτη ευκαιρία θα κοιτάξει να εκμεταλλευθεί την κατάσταση. Το θέμα είναι ότι ακόμα και μετά από όλα αυτά, συνεχίζει να με ελκύει. Νιώθω ότι τον θέλω πολύ. Νιώθω ότι αυτός είναι για μένα. Ακούγεται τρελό, γι' αυτό πείτε μου τι να κάνω για να τον ξεχάσω μια και καλή; Δεν μπορώ να συνεχίσω έτσι...

Ρ.

Το θέμα σου δεν θα έπρεπε να είναι τόσο η ιστορία με το συνάδελφο, αλλά το γιατί στην ηλικία σου είσαι τόσο «μαζεμένη» όσον αφορά τις σχέσεις και κάνεις λάθη που θα ταίριαζαν σε μια δεκατετράχρονη.

Ήταν μεγάλο λάθος σου να βάλεις μεσάζοντα το συνάδελφο, όπως και αυτό να γίνει σε ένα επαγγελματικό ταξίδι, όπου η κατάληξη τέτοιων προσεγγίσεων είναι συνήθως μια βραδιά στο κρεβάτι χωρίς δεσμεύσεις… Φαίνεται πως στο ταξίδι αισθάνθηκες λίγο πιο ελεύθερη… Τι περίμενες όμως; Ήξερες πως είναι «πέφτουλας» και δεσμευμένος, του κάνεις (λανθασμένη) προσέγγιση σε ένα ταξίδι και δεν είσαι διατεθειμένη ούτε για ένα φιλί; Περίμενες να σου πει ξαφνικά πως σε ερωτεύτηκε και θέλει σχέση;

Η συνέχεια ήταν αναμενόμενη. Εκείνος εξακολουθεί κανονικά τη ζωή του στο ίδιο στιλ, δεν θα είχε αντίρρηση για «ένα στα γρήγορα» μαζί σου ή με κάποια άλλη κοπέλα από το γραφείο και εσύ είσαι δυστυχής για την όλη ιστορία, αλλά τον θέλεις. Δυστυχώς δεν μπορείς να τον έχεις όπως θέλεις σε σχέση. Αν ήσουν έμπειρη σε σχέσεις, θα σου έλεγα να βρεθείς μαζί του ερωτικά κάποιες φορές για να ικανοποιήσεις το απωθημένο σου, αλλά να μην επενδύσεις. Τώρα σου λέω απλώς να τον ξεχάσεις.

Όσο κι αν εκτέθηκες στο γραφείο, αν η ιστορία σταματήσει εδώ, το πράγμα θα ξεχαστεί. Κλάψε, στεναχωρήσου μέχρι να σου περάσει και διδάξου από το γεγονός για το πώς θα φέρεσαι στο μέλλον.  Φρόντισε να έχεις φίλους και ενδιαφέροντα, να βγαίνεις, να φλερτάρεις και να αρχίσεις να ζεις σαν μια κανονική κοπέλα της ηλικίας σου. Θα σε βοηθούσε πολύ μια συνεργασία με ψυχολόγο, για να δεις τι σε κάνει να φέρεσαι έτσι και να αρχίσεις να «ανοίγεις».
 
 

Πέμπτη 1 Αυγούστου 2013

Τέσσερις δωρεάν ομαδικές αναλύσεις ονείρων

Φίλοι μου καλημέρα και καλό μήνα!


Στην αρχή του 2011, έκανε δειλά την εμφάνισή του στο πέλαγος του διαδικτύου το blog http://healthcouncelling.blogspot.com, με τη δήλωση: «Δεν είσαι μόνος! Αντιστεκόμαστε στην απομόνωση και στην οικονομική αποτίμηση των πάντων. Απαντούμε δωρεάν σε ερωτήσεις σχετικές με θέματα ψυχικής υγείας…»
Σήμερα, το επισκέπτονται 400 τουλάχιστον αναγνώστες την ημέρα και μάλιστα τον Ιούλιο σημειώθηκε ρεκόρ αναγνώσεων. Χαίρομαι που μια απλή ιδέα εθελοντισμού είχε τόσο μεγάλη απήχηση και βάζει ένα λιθαράκι στην αλληλοβοήθεια των ανθρώπων στους δύσκολους καιρους που ζούμε...
Θέλω να ευχαριστήσω τους φίλους που με συμβουλεύονται στα προβλήματά τους κι αυτούς που μας διαβάζουν, εμπιστεύμενοι μια άγνωστη σε μια ηλεκτρονική διεύθυνση, που τους διαβεβαίωσε πως δεν είναι μόνοι.
Με την ευκαιρία αυτή, τώρα τον Αύγουστο που έχω περισσότερο χρόνο, θα οργανώσω 4 ομαδικές αναλύσεις ονείρων μέσω Skype, σύμφωνα με τη Γιουγκιανή προσέγγιση. Καμιά σχέση με "ονειροκρίτη"! Τα όνειρα φέρνουν πολύτιμο υλικό από το υποσυνείδητο και μια ανάλυση ονείρου συχνά ισοδυναμεί με αρκετές ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες.
Δεν θα αμειφθώ για τη δραστηριότητα αυτή. Αντί γι' αυτό, όποιος φίλος έχει την οικονομική δυνατότητα, μπορεί να καταθέσει ένα μικρό ποσό υπερ των Παιδικών Χωριών SOS.

http://www.sos-villages.gr/content/help/53-kane-kai-esy-mia-dwrea

Θα συμμετέχουν μόνο 6 άτομα. Όποιος ενδιαφέρεται, ας μου στείλει μήνυμα στο triadaf@otenet.gr και τη διεύθυνσή του στο skype.

Με την αγάπη μου σε όλους τους φίλους
Κατερίνα

Έντονη εξωσυζυγική σχέση

Είμαι παντρεμένη 4 χρόνια, με παιδί 2 ετών. Με τον άντρα μου γνωριζόμαστε και είμαστε μαζί 14 χρόνια, από όταν ήμασταν φοιτητές.

Πριν από αρκετά χρόνια, όταν ήμασταν μόνο σε σχέση, γνώρισα κάποιον στο εργασιακό μου περιβάλλον με τον οποίο πολύ σύντομα ξεκίνησε ένα αρκετά έντονο φλερτ και μια -όπως έδειχνε-αμοιβαία έλξη.

Με τον άνθρωπο αυτό εξακολούθησε η ίδια κατάσταση πολλά χρόνια. Άρχισα να αντιλαμβάνομαι ότι έπαιζε πιο σημαντικό ρόλο από ό,τι νόμιζα και άρχισα να αισθάνομαι ότι ήμουν ερωτευμένη. Δυο φορές αποφάσισα να τον συναντήσω και να συζητήσουμε για αυτή την κατάσταση, προσδοκώντας ότι θα μου απαντούσε ότι υπάρχει κάτι από την πλευρά του. Αντίθετα, μου μίλησε για τη φιλία και την εκτίμηση μεταξύ μας και τίποτα παραπάνω. Και τις δυο φορές απογοητεύτηκα και απομακρύνθηκα.

Στο μεταξύ η σχέση με το σύντροφό μου περνούσε σκαμπανεβάσματα και για κάποιο διάστημα διακόψαμε. Ο σύντροφός μου δεν δέχθηκε ποτέ να απομακρυνθούμε.  Ενώ τα προβλήματα στη σχέση μας έδειχναν πιο έντονα από ποτέ, αποφασίσαμε να παντρευτούμε.

Φτάσαμε στα 4 χρόνια πριν από το σήμερα. Μόλις μισό χρόνο μετά το γάμο, το φλερτ με αυτόν τον άνθρωπο άρχισε να ξαναγίνεται πιο έντονο και βγήκε στην επιφάνεια η αμοιβαία επιθυμία να βρεθούμε ερωτικά. Δεν καταφέραμε να αντισταθούμε και τα τελευταία 3μιση χρόνια έχουμε κρυφή ερωτική σχέση που όσο περνάει ο καιρός γίνεται όλο και πιο έντονη. Ωστόσο, δεν υπάρχει κάτι παραπάνω από το ερωτικό κομμάτι.

Ήταν πάντα και συνεχίζει να είναι ένας πολύ κλειστός χαρακτήρας και, όπως και ο ίδιος ομολογεί, δεν μιλάει πολύ. Κάθε σχεδόν φορά μετά την επαφή μας, δείχνει απόμακρος. Μιλάμε σχεδόν καθημερινά, μόνο μέσω email, αλλά συνειδητοποιώ ότι γνωρίζω πολύ λίγα για έναν άνθρωπο με τον οποίο έχω έρθει τόσο κοντά και μάλιστα για ένα τόσο μεγάλο διάστημα. Ζει μόνος του και από όσο μου έχει πει δεν υπάρχει κάποια άλλη σχέση.

Πρέπει να αναφέρω ότι στην εγκυμοσύνη μου όπως και κάποιες φορές που δεν ήμουν καλά, θέλησε να με ρωτήσει τι έχω και να το συζητήσουμε, παρόλο που έχει δείξει ότι προτιμά σε δύσκολες συνθήκες να μην επεμβαίνει. Διατηρεί μια διακριτική θέση και δεν με έχει ποτέ πιέσει ούτε με έχει φέρει σε δύσκολη θέση.

Κάθε φορά ο σκοπός της συνάντησής μας είναι να βρεθούμε ερωτικά και αυτό με ενοχλούσε. Ήθελα να είχαμε πιο ουσιαστική επαφή. Ενώ μου έδειχνε ότι με νοιάζεται, ωστόσο δεν έδειξε ποτέ αν και πόσο είναι τρυφερός. Οι ερωτικές μας επαφές ήταν πάντα πολύ έντονες, διαπιστώνοντας ένα μεγάλο πάθος και επιθυμία του ενός για τον άλλον. Όσο περνούσε ο καιρός, άρχισα περισσότερο να δέχομαι ότι το να έρθουμε πιο κοντά, πιο τρυφερά, είναι μάλλον δύσκολο από την πλευρά του. Δεν πήρα ποτέ μια πρωτοβουλία γιατί δεν ήθελα να τον πιέσω.

Στο γάμο μου αρχικά δεν είχα αντιληφθεί τα προβλήματα. Με το χρόνο, όμως, κατάλαβα ότι με τον άντρα μου έχουμε απομακρυνθεί πολύ, τόσο ερωτικά όσο και ανθρώπινα. Πλέον αισθάνομαι ότι συμβιβάστηκα επειδή υπάρχει το παιδί. Ξέρω ότι έκανα πολλά λάθη και τα οποία με οδήγησαν στη σημερινή κατάσταση. Ψάχνω τρόπο να ξεκαθαρίσω μέσα μου αλλά με φοβάμαι. Αυτόν τον άνθρωπο δεν μπορώ να τον βγάλω από μέσα μου. Με τον άντρα μου έπρεπε να είχαμε πάρει διαφορετικές αποφάσεις. Ακόμη και αν αποφασίσω να μην τον ξαναδώ ποτέ, θα συνεχίσει να είναι μέσα μου και δεν είμαι σίγουρη ότι μπορώ να καταφέρω να μην τον ξαναδώ (το έχω εξάλλου προσπαθήσει...). Ψάχνω τρόπο να εξηγήσω τη συμπεριφορά του άλλου ανθρώπου, να καταλάβω τι σκέφτεται. Και από την άλλη, ψάχνω να βρω ποια είναι η λύση για την οικογένειά μου.

Χ.

Αντιλαμβάνεσαι κι εσύ πόσο αφύσικη είναι η κατάσταση στην οποία ζεις.

Ο γάμος σου πιστεύω πως έγινε από κεκτημένη ταχύτητα, από το φόβο του αγνώστου και ίσως λόγω στερεοτύπων. Πρόκειται για μια σχέση που έδειξε μετά από κάποιο διάστημα πως δεν επρόκειτο για σχέση ζωής. Αυτό φάνηκε τόσο από την ασταθή κατάσταση μεταξύ σας όσο και από το γεγονός της έντονης έλξης σου προς τον άλλον άντρα. Το γιατί προχώρησες σε γάμο και παιδί με τον άντρα αυτό θα πρέπει να το ψάξεις και να δεις σε ποιες προσωπικές ελλείψεις οφείλεται.

Όταν κάποιος δεν καλύπτεται από τη σχέση του, είναι φυσικό επακόλουθο να στραφεί αλλού. Ο άλλος άντρας είναι απόμακρος και μυστηριώδης και ίσως αυτός να είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους σε ελκύει τόσο. Ταυτόχρονα, δεν αποτελεί κίνδυνο για το γάμο σου και σου δίνει την ασφάλεια να κινείσαι και στα δυο «ταμπλό». Τι θα προσδοκούσες από αυτόν; Ίσως να έχετε μια κανονική σχέση η οποία θα σου έδινε το κίνητρο να διακόψεις το γάμο σου; Βλέπεις πως αυτό δεν σου το δίνει και το τι θα κάνεις με το γάμο σου είναι καθαρά προσωπική σου υπόθεση.

Δεν μπορώ να γνωρίζω τα κίνητρα του φίλου σου και τον τρόπο σκέψης του. Αν δεν σου κρύβει κάτι, είναι απλώς ένας άνθρωπος που του αρέσει να είναι στην ουσία μοναχικός, ανεξάρτητος και να απολαμβάνει μια ωραία ερωτική σχέση χωρίς συναισθηματική εμπλοκή και δεσμεύσεις. Αυτό φαίνεται και από το γεγονός πως προχωρήσατε μόλις παντρεύτηκες, δηλαδή μόλις εξασφαλίστηκε πως δεν θα ζητούσες κάτι παραπάνω από αυτόν. Η επιλογή του αυτή μπορεί να οφείλεται σε κάποια γεγονότα της ζωής του στο παρελθόν ή απλώς στην προσωπικότητα και στις αξίες του. Αυτός είναι και αυτό μπορεί να σου δώσει τόσα χρόνια.  Τake it or leave it!

Πιστεύω πως ο γάμος σου πολύ δύσκολα θα μπορούσε να αποκατασταθεί και μόνο με μεγάλη προσπάθεια και των δυο σας και συμβουλευτική ζευγαριού. Ναι, κάνατε μεγάλα λάθη… Αν ήδη νιώθεις συμβιβασμένη σε ανέλπιδο γάμο, φρόντισε να φύγεις το συντομότερο για το καλό όλων σας. Μην περιμένεις από το φίλο σου να σε κινητοποιήσει σ’ αυτό, ούτε να σου υποσχεθεί πως θα είστε κανονικά μαζί. Ο γάμος σου είναι κάτι ανεξάρτητο από αυτόν και θα πρέπει να πάρεις μόνη την απόφασή σου. Υποψιάζομαι μάλιστα πως ίσως αν είσαι ελεύθερη ο φίλος σου μπορεί να απομακρυνθεί…

Διαχώρισε λοιπόν τις δυο καταστάσεις και κατά προτίμηση συνεργάσου με κάποιον ψυχολόγο να σε βοηθήσει να ξεκαθαρίσεις.